以前何かの記事で読んだ
「あなたのリラックスする方法はなんですか？」
という答えで
「それは水を飲むこと」
と答えているインタビューを見て
水を飲んだらリラックスできるのか？
と疑問に思ったことがあります。
いざ、それを意識して水を飲んでみると
確かにリラックスできるような気がして♪
かれこれ何ヶ月
何気に1日2リットルの水を飲むことにして
最初はコンビニで買った2リットルの水をそのままラッパ飲みしていたわけです🤭
夏になると菌が繁殖しやすくなり
不衛生かとずっと思っていたんだけど やっと改善できました🤗
しかもある程度の時間は冷たいまま🥤
車のドリンクホルダーにもスッポリ入るし便利だなー
と思いきや、
昨日カバンの中で横になって水浸しになってしまった☔️
何かこぼれない方法ないかなー
やっぱ手に持って移動するしかないのでしょうか🤔